Mặc sai kích cỡ áo lót - những tác hại khôn lường

Theo nghiên cứu, hiện có tới 76% phụ nữ mặc áo ngực sai kích cỡ. Không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ, điều này còn ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của phái đẹp. Chọn sai kích cỡ áo lót nguy hại đến thế nào? Hãy cùng Beauty Chipi tìm hiểu ngay trong bài viết sau

Phụ Lục Mặc sai kích cỡ áo lót liên quan mật thiết đến căn bệnh ung thư vú Áo ngực chật gây kích ứng, tổn thương da Áo lót không đúng size khiến vòng 2 của bạn méo mó Áo ngực không phù hợp cản trở việc hít thở Mách bạn cách chọn kích cỡ áo lót đúng cách

Mặc sai kích cỡ áo lót liên quan mật thiết đến căn bệnh ung thư vú

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, phụ nữ sử dụng sai kích cỡ áo lót thường xuyên với thời gian dài có nguy cơ mắc ung thư vú rất cao. Con số này cao gấp 125 lần so với người chỉ sử dụng áo ngực vào ban ngày. Ban đêm, bạn nên “thả rông” để cho ngực thông thoáng và phát triển toàn diện.

Đặc biệt, những chị em mặc áo ngực chật chội, nguy cơ này còn cao hơn gấp nhiều lần. Nếu không hạn chế được khoảng thời gian mặc áo ngực, hãy chọn cho mình sản phẩm có size phù hợp.

Mặc áo ngực chật là nguyên nhân gây ung thư vú

Áo ngực quá chật sẽ làm hạn chế quá trình lưu thông máu tới tuyến vú. Đây là vùng tập trung những mao mạch nhỏ và mềm. Nếu tích tụ lâu ngày, máu ẽ bị dồn ứ tạo nên các khối u. Hệ quả là vùng ngực đau nhức, hình thành nên tế bào ung thư vú.

Áo ngực chật gây kích ứng, tổn thương da

Cấu tạo của ngực là mô mềm, chúng không chứa bất cứ khung xương hay cơ bắp nào. Ngay dưới lớp da là chất béo, tuyến sữa, ống dẫn sữa và mạng lưới dây chằng cũng như mô liên kết.

Ngoài ra,một số nghiên cứu cũng đã kết luận rằng áo ngực quá chật có thể gây ra những cục u hoặc tổn thương trên da. Mặc áo ngực quá chật sẽ làm chúng bí nghẽn, ách tắc. Thậm chí những chiếc áo ngực có gọng sẽ tác động trực tiếp lên phần mô mềm khiến bầu ngực sưng đỏ, kích ứng.

Trong thời tiết nóng nực, cơ thể ra mồ hôi nhiều, áo lót chật còn gây bí tắc. Đây chính là cơ hội cho nấm và vi khuẩn sinh sôi. Bó chặt bầu ngực trong chiếc áo nhỏ con, chật cứng là nguyên nhân chính gây ra viêm da, sưng tấy, mẩn ngứa. Nghiên cứu cũng đã kết luận rằng, mặc áo quá chật có thể gây ra cục u hoặc những tổn thương trên da. 

Áo lót không đúng size khiến vòng 2 của bạn méo mó

Hình dáng vòng 2 liên quan mật thiết đến kích cỡ áo lót của bạn. Nếu sử dụng liên tục chiếc áo ngực không đúng cỡ, chúng không có tác dụng nâng đỡ, định hình bộ ngực. Ngược lại, điều này còn khiến vòng 2 méo méo, khó coi.

Những bạn trẻ thường có xu hướng chọn áo ngực có gọng bởi tính năng hỗ trợ nâng dáng vòng ngực. Vậy nhưng, đây cũng chính là nguyên nhân gây đau ngực nếu chọn loại áo sai kích cỡ. Khi bầu ngực to hơn áo, thay vì ôm lấy lồng ngực, phần gọng áo sẽ đè lên hoặc cọ sát vào bầu ngực. Nếu liên tiếp diễn ra trong thời gian dài sẽ dẫn tới tình trạng chảy xệ, kém săn chắc.

Áo lót không đúng size khiến vòng 2 của bạn méo mó

Áo ngực không phù hợp cản trở việc hít thở

Khi mặc áo ngực chật chội, cơ quan hô hấp sẽ bị đè nén, cản trở. Điều này làm hạn chế việc co mở lồng ngực, ��nh hưởng trực tiếp tới chức năng hít thở. Đây là lý do vì sao nhiều chị em cảm thấy khó thở, bí bách với chiếc áo ngực nhỏ nhắn của mình.

Ngoài ra, Sammy Margo – một nhà vật lý trị liệu cho biết áo ngực quá chật cũng liên quan đến đau xương, đau lưng, đau vai gáy. Một chiếc áo quá chật sẽ tạo áp lực lên các dây thần kinh, mạch máu xung quanh vai, xương sườn, lưng, dẫn đến đau.

Thậm chí, dây đai áo cứng hoặc quá chật dẫn đến đau cánh tay. Mặc áo ngực sai kích cỡ cộng với việc ít vận động có thể làm trầm trọng thêm vấn đề tiêu hóa. Điển hình nhất là chứng ợ nóng, hội chứng ruột kích thích…

Mách bạn cách chọn kích cỡ áo lót đúng cách

Không thể phủ nhận được những nguy hại của việc chọn sai kích cỡ áo lót. Tuy nhiên, rất nhiều chị em lại không biết mình có mắc lỗi trong việc chọn áo lót hay không. Beauty Chipi khuyên bạn, hãy thay ngay chiếc áo của mình nếu có 1 trong những dấu hiệu sau đây:

• Khi đưa tay lên quá đầu thì áo lót xộc xệch, xô lệch, thậm chí tuột ra khỏi bộ ngực
• Đai áo phía sau lưng trượt lên cao hơn so với phần mút của ngực áo phía trước
• Đai áo chật, hằn khít lên phần da sau lưng và vùng bả vai
• Đai áo có xu hướng tuột khỏi, gây ra sự bất tiện
• Phần cúp ngực quá bé, bầu ngực bị đẩy ra phía trước hoặc hai bên

Vậy làm sao chọn được nội y đúng chuẩn để nâng đỡ đôi bồng đào? Điều cơ bản nhất là phải chọn áo đúng size. Hãy thực hiện theo 4 bước sau:

Bước 1: Mặc 1 chiếc áo lót không có đệm mút

Bước 2: Lấy thước dây quấn quanh phần chân dưới bầu ngực. Đây chính là size chân ngực

Bước 3: Lấy thước dây quấn xung quanh bầu ngực, phần nhũ hoa. Đây chính là size đỉnh ngực

Bước 4: Size cúp ngực chính là phần chênh lệch giữa chân ngực và đỉnh ngực. Bạn có thể tra size áo lót của mình theo bảng với những thông số sau:

Bảng kích cỡ size áo ngực

Hi vọng với bài viết trên, bạn đã biết được những tác hại khôn lường của việc chọn sai kích cỡ áo lót. Áp dụng ngay những bí quyết của chúng tôi để có phương án chọn áo ngực phù hợp bạn nhé!