chipi.vn-Hệ thống cửa hàng bán buôn bán lẻ thời trang, đồ lót xuất khẩu
Bán buônMua hàng online
0914.269.1430961.000.906
Chỉ 5 phút mỗi ngày, giảm mỡ thừa vòng eo đơn giản nhất

Chỉ 5 phút mỗi ngày, giảm mỡ thừa vòng eo đơn giản nhất

Thứ sáu, 29-01-2016 11:59

Một bài tập chủ yếu dành cho những người muốn giảm mỡ thừa vòng eo, tuy nhiên đồ tập yoga hỗ trợ tốt. các động tác phức tạp cùng với cường độ tập lớn, các vùng cơ trên toàn cơ thể cũng được vận động hài hòa. Tất cả các chị em phụ nữ đều lo lắng mỗi khi vòng eo của mình không khiêm tốn cho lắm. Nên họ chỉ tập trung tập để giảm mỡ bụng, điều này đôi khi làm mất cân đối cho vóc dáng qua các bài tâp. Chúng ta cùng đến bài tập kéo dài 5 phút này, thời gian tuy ngắn nhưng lại giúp bạn điều hòa được các phần cơ trên cơ thể. Lượng mỡ cũng được giảm đều cho từng bộ phận trên cơ thể của bạn, nhất là phần cơ bụng. Bài tập mà Chipi Shop giới thiệu lần này sẽ gồm 5 động tác, chủ yếu tập trung vào việc giảm vòng eo, nhưng nhờ có các động tác phức tạp, gây tiêu hao năng lượng và cường độ tập luyện lớn nên sẽ giúp chị em công sở sẽ tránh được nỗi lo béo bụng và vóc dáng ngày trở nên đẹp hơn.

 

giảm mỡ thừa vòng eo đơn giản nhất

Những động tác có cường độ tập mạnh và phức tạp hơn các bài tập cơ bụng bình thường

 

 

giảm mỡ thừa vòng eo đơn giản nhất 2

Dù kéo dài 5 phút nhưng nó tiêu hao một năng lượng lớn của cơ thể giúp tiêu hao mỡ thừa

 

giảm mỡ thừa vòng eo đơn giản nhất 3

Nếu các bạn muốn giữ hiệu quả của bài tập, nên nhớ không được bỏ qua các động tác nào.

 

giảm mỡ thừa vòng eo đơn giản nhất 4

Trong khi tập phải giữ đúng kĩ thuật của động tác

 

giảm mỡ thừa vòng eo đơn giản nhất 5

 

>> Thủ tiêu lượng mỡ thừa vùng lưng chỉ với 15 phút

 

 

Thảo luận và hỏi đáp về Chỉ 5 phút mỗi ngày, giảm mỡ thừa vòng eo đơn giản nhất

0 bình luận Gửi

Tin tức liên quan